آموزش دفاع شخصی : هیئت تکواندو املش
زمان برگزاری کلاسهای آموزشی تکواندو (دفاع شخصی،پومسه )در روزهای شنبه ، دوشنبه وچهارشنبه هر هفته در سالن صالحین سپاه املش از ساعت 8الی 10 شب به مربی گری استاد مهدی سلیمانی برگزار میگردد.از علاقه مندان به این رشته ورزشی دعوت بعمل می آید
هیچ چیز بهتر از این نیست که شما بدانید تا چه حد آماده مراقبت از خود و اطرافیان خود هستید دانستن این موضوع بهترین سلاح برای دفاع از خود می باشد اما برای رسیدن به این اعتماد به نفس قبل از هر چیز نیاز به آموزش و تمرین برای ساختن ذهنی آماده ضروری می یابد تا بهترین واکنش رو در کوتاه
ثبت نام آغاز شد: فایت رنجر ورزش رزمی کماندویی و رنجری و ترکیبی، بین المللی ایران وکامل ترین و بهترین و قوی ترین سبک رزمی جهان می باشد. سبک فایت رنجر ترکیبی از: 1) آموزش مبارزات کامل دست وپا، دفاع شخصی کامل وکاربردی وخلع سلاح و دفاع سلاح های سرد ودفاع دربرابر چند مهاجم وآموزش
تمرینات هوازی و کار با دمبل و کش و حرکات ایستگاهی همراه با آمورش ضربات کیک بوکسینگ و دفاع شخصی و مبارزات آزاد خیابانی توسط مربی خانم و آقا قهرمان مسابقات کیک بوکسینگ و مبارزات حرفه ای داخل قفس در ایران،هند،تایلند،چین،ترکیه،ارمنستان و... مربی و مبارز تایید شده سازمان K1
آموزش عمومی، خصوصی و نیمه خصوصی کیوکوشین کاراته، دفاع شخصی برای همه سنین از نونهالان تا بزرگسالان استعدادیابی و قهرمان پروری زیر نظر سنسی گیسو شیخی مربی و داور رسمی فدراسيون کاراته "دان 4 فدرال رییس کمیته مربیان بانوان سبک wsku قهرمان چندین دوره مسابقات کشوری،استانی...
اموزش تکنیک های ضروری و کاربردی دفاع شخصی و همچنین آموزش سلاح های سرد و رسیدن به مهارت لازم و تاثیر گذاریی بالای ان با هزینه بسیار ناچیز و غیر قابل مقایسه با هزینه های فضایی و آموزش و پیگیری کامل جهت اطمینان از یادگیری