آگهی و تبلیغات رایگان اینترنتی
سودایران»آموزش»آموزش رشته هاي ورزشي»کلاس های آمادگی جسمانی
کلاس های آمادگی جسمانی-pic1

سالن : کلاس های آمادگی جسمانی

کلاس های آمادگی جسمانی - با حضور در کلاس های ورزشی آمادگی جسمانی و سلامتی خود را بیمه کنید.
این کلاس شامل یک سری نرمش های علمی بسیار ساده میباشد که با انجام دادن آن درمدت کوتاهی بدنی بسیار زیبا و آماده پیدا خواهید کرد .
این کلاس بسیار مناسب برای کسانی میباشد که دارای اضافه وزن میباشند و دنبال لاغری میباشند.همچنین برای کسانی که زمانی ورزشکار بودند اما عواملی مانند بیماری ، جراحی ، زایمان ، و...باعث شده است که وقفه طولانی در تمریناتشان ایجاد شود.
با توجه به اینکه این کلاس ها کاملا خصوصی میباشد مربی به تک تک نرمش ها نظارت دقیقی دارد و باعث میشود هنر آموز به هیچ وجه تمرینات را به اشتباه انجام نداده و از آسیب های احتمالی انجام غلط تمرینات کاملا راحت خواهد شد.
(قابل ذکر است که بسیاری از آسیب دیدگی ها به علت انجام غلط حرکات ورزشی به وجود میاید)
شما در پایان هر جلسه تمرین احساس نشاط عجیبی خواهید کرد و کاملا احساس سبکی و تندرستی خواهید کرد.
شما حتی با اولین جلسه تمرین موارد ذکر شده را احساس خواهید کرد همچنین خواب راحت و اعصابی آرام را با خود از باشگاه به منزل خواهید برد.
همچنین در این تمرینات حرکات اصلاحی شکل بدن را یاد خواهید گرفت که باعث بهبود شکل بدن میگردد مانند اصلاح قوز کمر ، افتادگی شانه ها ، گودی کمر ، آویزانی غبغب و باعث بهبود درد گردن ، و کمر درد خواهد شد.

زمان تشکیل کلاس ها: از ساعت 8 صبح لغایت 2 بامداد با توافق طرفین قابل اجرا میباشد یعنی زمان هر جلسه با توافق طرفین انجام خواهد شد.

مکان تشکیل کلاس ها: باشگاه خصوصی اینجانب واقع در تهران_خیابان مرزداران
همچنین امکان تشکیل کلاس ها در منزل ، محل کار و یا هر محل مورد نظر شما میباشد.
ضمنا این کلاس ها کاملا خصوصی میباشد مگر اینکه شما بخواهید شخصی را همراه خود بیاورید که هم هزینه شما کاهش پیدا کند هم به صورت نیمه خصوصی تمرین کنید.

مدت زمان کلاس ها: مدت هر جلسه حد اقل یک ساعت و نیم میباشد و طول دوره برای رسیدن به حد مناسب از فرد به فرد متغیر بوده اما شما با حدود 10 جلسه کل تمرینات را یاد میگرید و در صورت تمایل به عدم حضور در کلاس میتوانید کلیه تمرینات را منفردا انجام دهید و خود مربی خود باشید و در صورت تمایل هم میتوانید تا رسیدن به حد مطلوب با من ادامه بدهید.

هزینه کلاس ها:هزینه هر جلسه تمرین در محل باشگاه تک نفره 60 هزار تومان_ 2 نفره 35 هزار تومان_ 3 نفره 30 هزار تومان میباشد.
همچنین کلاس های دیگری همچون آموزش نانچاکو(نانچیکو)تونفا ، سلاح سرد ، دفاع شخصی ، (سلف دیفنس) آیکیدو ، آموزش بادیگاردی و مبارزه آزاد و ... دایر میباشد.
جهت کسب اطلاعات بیشتر از سایر کلاس ها به وبلاگ www.nunchaku.blogfa.com
و سایت: www.razmkade.com مراجعه کنید و در صورتی که جواب سوالات خود را نیافتید با شماره تلفن 09125468545 تماس حاصل فرمائید .
همچنین شما میتوانید سوالات خود را از طریق ایمیل Info@razmkade.com نیز ارسال فرمائید مطمئن باشید جواب شما در اولین فرصت پاسخ داده خواهد شد.
موفق باشید...

آدرس محل تمرین:‏
مسیر 1.جنوب به شمال اتوبان یادگار امام خروجی ایثار شهرک ژاندارمری‏‎ ‎‏ خیابان ایثار ‏‏(بلافاصله بعد از پل یادگار امام )خیابان خرم رودی ‏
مسیر 2. شمال به جنوب اتوبان یادگار امام زیر پل یادگار قبل از پل میبایست به سمت راست ‏رفته تا بتوانید زیر پل دور بزنید به سمت چپ‎ ‎‏ به تابلو یادگار شمال جلال ال احمد توجه ‏فرمائید ‏‎)‎یعنی انگار قصد دارید سمت شمال اتوبان یادگار بروید ‏‎(‎خیابان ایثار (بلافاصله بعد ‏از پل یادگار امام )خیابان خرم رودی
مسیر3. شمال به جنوب و یا جنوب به شمال خیابان اشرفی اصفهانی خیابان مرزداران خیابان ‏ایثار خیابان خرم رودی ‏
مسیر 4 خیابان شیخ فضل ا... نوری خیابان مرزداران خیابان ایثار خیابان خرم رودی

ضمنا از خیابان جلال ال احمد نیز میتوانید برای دسترسی به خیابان مرزداران استفاده فرمائید.

تلفن : 44261244
موبایل : 09125468545

قیمت: هرجلسه 60هزار تومان

به روز شده در:۱۳۹۳/۴/۲۴
مشخصات آگهی
آگهی دهنده: علیپور
expired
(اطلاعات تماس نشان داده نخواهد شد برای مشاهده آگهی های مشابه به پایین همین صفحه مراجعه نمایید.)
ایمیل:
موقعیت: استان تهران - تهران - آموزش رشته هاي ورزشي در تهران
بازدید: 699 بار
سالن
آموزش تضمینی اسکیت

آموزش تضمینی اسکیت در سالن توسط مربی رسمی فدراسیون آموزش اسکیت از3سال به بالا بدون محدودیت سنی آموزش اسکیت از مبتدی تا مربیگری آموزش رشته‌های فری‌استایل و سرعت با بیش‌از10سال سابقه‌ی درخشان کلاس‌های عمومی هرترم1200=۸تا۱۵نفر کلاس‌های نیمه خصوصی

عرفان حسینی - تهران -

باشگاه والیبال سیاوش سام فردیس

باشگاه والیبال سیاوش سام فردیس آموزش واليبال در تمامي رده هاي سني با سابقه بيش از ٣٠ سال در امر آموزش داراي تيم در ليگ كشور آموزش واليبال سالني و ساحلي بدنسازي اختصاصي واليبال تلفن همراه 1 :09125690675 تلفن همراه 2 :09355151498 نام و نام خانوادگی سیاوش سام قیمت :250,000 تومان نام واحد

سیاوش سام - کرج -

مربی ومدرس ژیمناستیک

باسلام.. قابل توجه مدارس ابتدایی وراهنمایی وکلیه باشگاه ها،سالن های ورزشی، مدارس و.... مربی ژیمناستیک؛مربی ورزش؛ عضو فدراسیون ژیمناستیک آماده همکاری با عزیزان را دارد.

اشکان هنر - تهران -

سالن آموزش پینگ پنگ تنیس روی میز تهران

کلاس های آموزش پینگ پنگ ( تنیس روی میز ) تهران در باشگاه های پینگ پنگ اختصاصی تنیس روی میز در کلیه مناطق تهران مخصوص آقایان و بانوان مبتدی و حرفه ای در تمامی سطوح به روش مدارس تنیس روی میز چین (آموزش حرفه ای مخصوص سطح حرفه ای) و استرالیا (آموزش بچه ها و کودکان و بزرگسالان مبتدی) به مربیگری مربی برجسته فدراسیون تنیس روی میز محمد بد

محمد بدری کوهی - تهران -

پیشرفت در رشته تنیس روی میز

برای پیشرفت در رشته تنیس روی میز نیاز به امکاناتی هست 1-راکت حرفه ای چوب دو رویه مربع که توسط مربی بریده میشود.که حد اکثر عمر رویه ها100ساعت میباشد. 2-زیر نظرمربی...

احمد کریمی - تهران -