آموزش : آموزش حرکات یوگا به سبک هاتا یوگا
🔸 آموزش به صورت خصوصی برای آقایان و بانوان
▪️ یوگا به سبک هاتا یوگا از مبتدی تا پیشرفته بهمراه حرکات تعادلی و تمرکزی پرقدرت
🔹مدیتیشن و تمرینات پرانایاما تنفسی
🔹 یوگای صورت و یوگانیدرا
🔹فعالسازی چاکراهای بدن بصورت دقیق و حرفه ای برای ورود و خروج انرژی
🔹 آموزش آساناها
🔹 آموزش مودرا
🔹 آموزش مانترا
زیر نظر مربی فدراسیون هنرهای رزمی دارای مدرک فدرالی و کمربند مشکی دان 4 با26 سال سابقه کار در زمینه ( یوگا _بوکس_دفاع شخصی هوشمند_تای بوکس _سلاح سردنانچیکو_MMa_UFC
🔺تقویت عضلات وقدرت درونی بدن
🔺اصلاح مشکلات کمر، زانو، ستون فقرات، کتفها، مچ دست
🔺برطرف شدن درد آزاردهنده سیاتیک
🔺انعطاف پذیری بدن و بازکردن پاها بصورت 180
🔺تقویت سیستم ایمنی بدن و باز شدن حجم ریه ها برای کسانی که تنگی نفس دارند
🔺درمان بیخوابی شبانه
🔴 هاتایوگا یک کلکسیون بی عیب و نقص از بیشتر حرکات و وضعیتهاست
لصفا فقط تماس گرفته شود.
آموزش شطرنج از کودکان تا بزرگسالان آموزش تخصصی و حرفه ای شطرنج کرج و البرز کلاس های ویژه برای کودکان همراه با بازی های فکری آنلاین برگزاری مسابقات مهیج برای همه سنین یادگیری تکنیک های قهرمانان بزرگ شطرنج بررسی بازی های مهم قهرمانان جزوات تخصصی مباحث دسته بندی
آموزش شطرنج توسط قهرمان اسبق استان و مربی فدراسیون با بیست و چهار ساله سابقه کاری مکتوب به صورت حضوری و غیرحضوری و کلاس اختصاصی برای عموم. ✓ مشاوره کامل پیش از آغاز هر دوره ✓ سه سطح تدریس آکادمیک ✓ آموزش خصوصی و پربازده ✓ برای تمام سنین و سطوح ( تماس علاقه مندان گرامی را
مربی درجه 2 اسکی آلپاین داور رسمی فدراسیون اسکی ایران رئیس روابط عمومی هیات اسکی استان البرز عضو امداد نجات پیست اسکی توچال مربی فعال و برتر تهران با بیش از 15سال سابقه تدریس آموزش اسکی آلپاین با شیوه های نوین از مبتدی تا پیشرفته در تمامی پیست های اسکی توچال
آموزش تضمینی اسکیت در سالن توسط مربی رسمی فدراسیون آموزش اسکیت از3سال به بالا بدون محدودیت سنی آموزش اسکیت از مبتدی تا مربیگری آموزش رشته‌های فری‌استایل و سرعت با بیش‌از10سال سابقه‌ی درخشان کلاس‌های عمومی هرترم1200=۸تا۱۵نفر کلاس‌های نیمه خصوصی
مجتمع فنی و حرفه ای آموزشی ماد زیر نظر سازمان فنی و حرفه ایی تخصصی ترین مرکز آموزش در زمینه موسیقی ، گیاهان داروئی ، صنعت ورزش، ماساژ ، مراقبت زیبایی و حسابداری با اساتید برجسته و با تجربه بالاترین آمار در اشتغالزایی شاگردان بالاترین آمار در قبولی بالاترین آمار در اخذ