بدنسازی رزمی : آموزش دفاع شخصی (خصوصی و نیمه خصوصی)
هیچ چیز بهتر از این نیست که شما بدانید تا چه حد آماده مراقبت از خود و اطرافیان خود هستید دانستن این موضوع بهترین سلاح برای دفاع از خود می باشد اما برای رسیدن به این اعتماد به نفس قبل از هر چیز نیاز به آموزش و تمرین برای ساختن ذهنی آماده ضروری می یابد تا بهترین واکنش رو در کوتاه ترین زمان جسم شما از خود نشان دهد.
● دفاع شخصی پیشرفته
● کونگ فو چینی (وینگ چون)
● مبارزات رینگی (ساندا)
● دفاع مقابل حملات با سلاح سرد چوب و چاقو
● آموزش کار با تونفا، چوب و ... (اسکریما)
● تکنیک های درگیری با چند مهاجم (مبارزه خیابانی)
● تناسب اندام (فیتنس)
براى تمام رده هاى سنى بانوان و اقایان
آموزش توسط مربی خانم و آقا
زیر نظر مستقیم استاد شهرام اولاد
دارای مدرک مربیگری درجه 1 فدراسیون ورزشهای رزمی ایران
مدرک مربیگری درجه 1 فدراسیون ووشو ایران
مدرک تکنسینی از سازمان اروپایی ewto آلمان
t.me/ostadolad
instagram.com/ostadolad
هیچ چیز بهتر از این نیست که شما بدانید تا چه حد آماده مراقبت از خود و اطرافیان خود هستید دانستن این موضوع بهترین سلاح برای دفاع از خود می باشد اما برای رسیدن به این اعتماد به نفس قبل از هر چیز نیاز به آموزش و تمرین برای ساختن ذهنی آماده ضروری می یابد تا بهترین واکنش رو در کوتاه
اموزش خصوصی و گروهی بدنسازی تخصصی رشته هایی چون فوتبال ،والیبال، رشته رزمی چون ووشو،بوکس،تکواندو،کشتی.. با مربیگری علی اکبر گلپور عضو تیم ملی ووشو قهرمان کشور... اینستاگرام:aliakbar60_official بازیکن تیم لیگ برتر ووشو پاس قوامین کارشناس علوم ورزشی ارائه تمرینات با وزنه به صورت
کلاسهای آموزشی و تمرینی ورزش رزمی کیک بوکس و تای بوکس در مکانی متفاوت و مجهز زیر نظر قهرمان ایران، داور و مربی رسمی فدراسیون - آموزش اصولی تمامی ضربات دست و...
کلاسهای بدنسازی رزمی آیا شما از ورزشکارانی هستید که زود خسته میشوید؟ آیا دوست دارید بدنی فرز و ورزیده داشته باشید؟ آ یا شما از اندامهای بزرگ عضلانی تنفر دارید و...