تناسب اندام : آکادمی دفاع شخصی اصفهان

آکادمی دفاع شخصی شهر اصفهان ، کارشناس و مرجع رسمی آموزش دفاع شخصی از علاقه مندان به رشته دفاع شخصی بدون نیاز به آمادگی بدنی و در تمام رده های سنی ثبت نام بعمل می آورد.

بخش های فعال رشته :
*تناسب اندام با تمرینات اثربخش بدنسازی خاص رشته دفاع شخصی ، تقویت عضلات ، چربی سوزی ، چابکی و سرعت و ...
*آموزش کاربردی تکنیکهای قفل مفاصل ، پرتابی ، دفاع در برابر ضربات ، دفاع در برابر انواع سلاح
*آموزش کامل و اثر بخش ضربات دست و پا
*آموزش ضربه به نقاط حساس
*آموزش تکنیکهای دفاع شخصی بر پایه آگاهی های ذهنی و سبک زندگی
*آموزش تکنیکهای دفاع با قرارگیری در شرایط واقعی طبق دوره های منظم سالیانه (خارج از محیط باشگاه ، حملات چند نفره ، درون خودرو و ...)

(همراه با اعطای گواهینامه و احکام رسمی کمربند از فدراسیون)

آموزش مستقیما توسط:
استاد علی دوانی نژاد
رئیس کمیته دفاع شخصی شهر اصفهان
عضو رسمی سازمان جهانی بادیگارد هنگ کنگ (CODE : 14721 )
عضو رسمی سازمان آسیایی دفاع شخصی ( CODE : 1050/255 )
بنیان گذار آکادمی بین المللی دفاع شخصی ای.دی.ان ( ADN )
تنها مربی دفاع شخصی بر پایه آگاهی های ذهنی و سبک زندگی در ایران
مدرس بین المللی دفاع شخصی و تدریس به زبان انگلیسی
مربی ملی فدراسیون جودو و دفاع شخصی جمهوری اسلامی ایران
مربی رسمی فدراسیون ورزشهای رزمی جمهوری اسلامی ایران

سطوح کلاس ها :
کلاس های خصوصی
کلاس های نیمه خصوصی
کلاس های عمومی

مرکز آموزش کلاسهای عمومی :
اصفهان ، خانه اصفهان ، حدفاصل نگهبانی و تابلو ، جنب مسجد سیدالشهدا ، باشگاه هنرهای رزمی خانه اصفهان
زمان حضور مراجعین کلاس عمومی :
شبهای زوج از ساعت : 21:30 الی 23
تلفن مستقیم مربی جهت مشاوره ورزشی : 09138095052

ایمیل: