دفاع شخصی تهران : آموزش دفاع شخصی (خصوصی و نیمه خصوصی)
هیچ چیز بهتر از این نیست که شما بدانید تا چه حد آماده مراقبت از خود و اطرافیان خود هستید دانستن این موضوع بهترین سلاح برای دفاع از خود می باشد اما برای رسیدن به این اعتماد به نفس قبل از هر چیز نیاز به آموزش و تمرین برای ساختن ذهنی آماده ضروری می یابد تا بهترین واکنش رو در کوتاه ترین زمان جسم شما از خود نشان دهد.
● دفاع شخصی پیشرفته
● کونگ فو چینی (وینگ چون)
● مبارزات رینگی (ساندا)
● دفاع مقابل حملات با سلاح سرد چوب و چاقو
● آموزش کار با تونفا، چوب و ... (اسکریما)
● تکنیک های درگیری با چند مهاجم (مبارزه خیابانی)
● تناسب اندام (فیتنس)
براى تمام رده هاى سنى بانوان و اقایان
آموزش توسط مربی خانم و آقا
زیر نظر مستقیم استاد شهرام اولاد
دارای مدرک مربیگری درجه 1 فدراسیون ورزشهای رزمی ایران
مدرک مربیگری درجه 1 فدراسیون ووشو ایران
مدرک تکنسینی از سازمان اروپایی ewto آلمان
t.me/ostadolad
instagram.com/ostadolad
هیچ چیز بهتر از این نیست که شما بدانید تا چه حد آماده مراقبت از خود و اطرافیان خود هستید دانستن این موضوع بهترین سلاح برای دفاع از خود می باشد اما برای رسیدن به این اعتماد به نفس قبل از هر چیز نیاز به آموزش و تمرین برای ساختن ذهنی آماده ضروری می یابد تا بهترین واکنش رو در کوتاه
تمرینات هوازی و کار با دمبل و کش و حرکات ایستگاهی همراه با آمورش ضربات کیک بوکسینگ و دفاع شخصی و مبارزات آزاد خیابانی توسط مربی خانم و آقا قهرمان مسابقات کیک بوکسینگ و مبارزات حرفه ای داخل قفس در ایران،هند،تایلند،چین،ترکیه،ارمنستان و... مربی و مبارز تایید شده سازمان K1
آموزش عمومی، خصوصی و نیمه خصوصی کیوکوشین کاراته، دفاع شخصی برای همه سنین از نونهالان تا بزرگسالان استعدادیابی و قهرمان پروری زیر نظر سنسی گیسو شیخی مربی و داور رسمی فدراسيون کاراته "دان 4 فدرال رییس کمیته مربیان بانوان سبک wsku قهرمان چندین دوره مسابقات کشوری،استانی...
اموزش تکنیک های ضروری و کاربردی دفاع شخصی و همچنین آموزش سلاح های سرد و رسیدن به مهارت لازم و تاثیر گذاریی بالای ان با هزینه بسیار ناچیز و غیر قابل مقایسه با هزینه های فضایی و آموزش و پیگیری کامل جهت اطمینان از یادگیری
آموزش آیکیدو پیشرفته ترین شیوه دفاع شخصی در جهان زیر نظر سنسی نادر استادرحیمی رئیس سبک در ایران دارای مدرک دان4 از کشور ژاپن مربی درجه 1 فدراسیون ورزشهای رزمی - از مبتدی تا پیشرفته - خصوصی و عمومی - آقایان و بانوان - با اعطای مدرک معتبر از فدراسیون - بدون هیچ محدودیت سنی و